Las vitaminas B1, B2, B3 (Niacina), B6, B7 (Biotina) y la B12 contribuyen al metabolismo energético normal. La vitamina C y el Magnesio contribuyen a la reducción de la fatiga.

Las vitaminas C, D y Zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Las vitaminas B2, B3 (Niacina) y la B7 (Biotina) contribuyen al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales, por ejemplo, la intestinal. El intestino es el centro de la digestión, donde se absorben los nutrientes esenciales como vitaminas y minerales.